Врачи утверждают, что вирусу герпеса подвержены чуть ли не 90% населения планеты. В ком-то он «спит», а для кого-то может стать настоящим бедствием. Ненавистные «пузырьки» появляются постоянно и в многочисленном количестве — это так называемые рецидивы. Заставить вирус «заснуть» можно.
К лечению, назначенному врачом приложите и собственные усилия, и победа будет за Вами.
Итак, как избавиться от герпеса?
Содержание статьи
Стрессы провоцируют вирус
Попытайтесь свести к минимуму тревоги и волнения, которые делают организм еще более уязвимым для болезни. Работайте над собой, находите новые поводы для радостей. Пусть Вашим примером будут люди, которые победили куда более серьезные болезни.
К стрессам относятся и простудные заболевания, поэтому необходимо беречься, одеваться по погоде, принимать витамины.
Как укрепить иммунитет
Пересмотрите свой образ жизни. Ешьте больше свежей зелени, особенно герпес «не любит» петрушку и укроп. Обязательно гуляйте на свежем воздухе. Исключите продукты-«провокаторы» вируса:
- кофе;
- шоколад;
- острое.
Также важен полноценный сон. При соблюдении этих несложных правил у организма появятся новые силы для борьбы с недугом.
Чистка организма
Сделать «генеральную уборку» изнутри помогут энтеросорбенты. Проще говоря, это лекарственные средства, способствующие выведению токсинов. А они в свою очередь создают благоприятную среду для герпеса. Как правило, энтеросорбенты продаются в аптеках без рецепта, но все же предварительно проконсультируйтесь с врачом.
Включите в рацион свеклу в любом виде, она также способствует очищению организма.
Как замаскировать следы герпеса
Язвочки на лице доставляют ужасные косметические неудобства, которые усиливает зуд. Если с последним могут помочь мази, то с маскировкой сложнее. Подсыхающие следы можно замаскировать плотным корректором — обязательно используйте ватные палочки, чтобы не занести бактерии в косметический продукт.
На прогулку или, например, при походе в магазин можно надеть медицинскую маску — это избавит Вас от неприятных взглядов прохожих.
Соблюдайте правила гигиены
Герпес заразен, особенно в начальной стадии. Элементарные правила гигиены помогут оградить близких от этой напасти:
- пользуйтесь отдельным полотенцем, предпочтительны одноразовые;
- заведите отдельную посуду — кружку, чашку, ложку;
- ограничьте контакты с домашними животными.
- Помните, что особенно опасен контакт со слизистой (например, при поцелуе).
Лечение герпеса народными средствами
Народная медицина нередко выручает в борьбе с разными болезнями. И народных способ лечения герпеса немало. Это могут быть как наружные средства (различные мази, компрессы), так и для принятия внутрь (настои, отвары и т. п.). Вероятно, что с их помощью возможно облегчить симптомы, но при многочисленных и частых поражениях кожи все же стоит обратиться к врачу.
Таким образом, пересмотрев свой образ жизни, герпес можно победить.
Не забывайте о золотом правиле — предотвратить легче, чем лечить. Поэтому при положительных изменениях не прекращайте соблюдать вышеперечисленные рекомендации. Плохая экология и неправильное питание постоянно «работают» на ослабление организма. Действуйте на опережение и Вы будете приятно удивлены результатом.
Верно сказано, не раз уже замечала, что болезнь развивается по цепочке: стресс — потеря бдительности — потеря аппетита — слабость — переохлаждение — и здравствуй, герпес! Говорят, вирус надо лишить кислорода, чтобы он погиб, поэтому лучше всего использовать мазь с противовирусным действием — она и кожу смягчает, а потому снимает боль.