Есть болезни, которые свойственны больше женщинам, чем мужчинам. Это связано не только с различиями в строении организма, но и с особенностями гормонального фона. Одна из дамских напастей – остеопороз, симптомы и типичные причины этого заболевания обязана знать каждая женщина, так как хладнокровное отношение к первым проявлениям ведет к переломам костей и ограничению движений.
Содержание статьи
Важное об опасном заболевании
Остеопорозом называют снижение плотности костной ткани, вследствие которого кости становятся пористыми и хрупкими. Причиной развития считается нехватка кальция и фосфора, которую вызывают гормональные проблемы и нарушения обмена веществ. Чаще всего заболевание первичного типа диагностируют у женщин после 50 лет, в организме которых проходят возрастные гормональные изменения.
Вторичный остеопороз встречается лишь в 5 % из всех диагнозов, но может настигнуть в любом возрасте. В этом случае к нехватке кальция приводят другие заболевания: сахарный диабет, почечная недостаточность, гипертиреоз, недостаточная функция яичников.
Иногда пористость скелета оказывается следствием малоактивного образа жизни, длительного приема медикаментов с мочегонным эффектом, несбалансированного питания (в том числе, жестких диет), чрезмерного употребления кофе и алкогольных напитков.
Важно помнить, что остеопороз входит в группу генетических заболеваний, поэтому девушкам, чьи мамы и бабушки страдают хрупкостью костей, нужно быть особенно внимательными к своему самочувствию, образу жизни и питанию. Также доказано, что склонность к недостаточной плотности костной ткани чаще проявляется у первенцев, а у детей, рожденных вторыми и третьими эта патология встречается намного реже.
Как определить остеопороз в начальных стадиях
Симптомы остеопороза на ранних стадиях практически невозможно заметить. В отличие от признаков остеохондроза, здесь нет выраженных болей и скованности в движениях. На начальном этапе патологическое изменение костей можно заподозрить, если появились:
- Ножные судороги, в том числе по ночам;
- повышенная утомляемость и слабость;
- расслаивание и ломкость ногтевых пластин;
- потемнение зубной эмали;
- учащенное сердцебиение;
- ранняя седина;
- частые аллергические реакции.
Как правило, все эти проявления остаются без должного внимания, а начинают подозревать остеопороз по симптомам, которые доставляют дискомфорт: уменьшение роста, искривление позвоночника, ухудшение осанки, мышечная слабость, ломота в костях, переломы при незначительных травмах и ушибах.
Способы диагностики и профилактика
Если есть подозрение на остеопороз – симптомы или косвенные признаки, необходимо пройти обследование, включающее денситометрию и ряд анализов. Денситометрия – современная диагностика, анализирующая плотность костной ткани и выявляющая изменения на самых ранних стадиях. Для этого метода используют минимальные дозы рентгеновского облучения, ультразвук или компьютерную томографию.
Лечение хрупкости костей в запущенных стадиях носит восстановительный и поддерживающий характер и назначается врачом по результатам обследования. При обнаружении диагнозов, провоцирующих разрушение костной массы, в терапии принимают участие специалисты различных профилей.
Если симптомы остеопороза выражены незначительно, то недостаток кальция быстро корректируют приемом витаминно-минеральных препаратов и нормализацией рациона. Для укрепления скелета обязательно нужна физическая активность – фитнес, плавание, бег. Женщинам после сорока лет может быть назначена корректирующая гормонотерапия.
Спасибо за интересную информацию!