Каждая девушка с юных лет мечтает о вечной взаимной любви, но реальность часто отличается от радужных планов, а чувства нередко бывают неразделенными. Конечно, пройдут годы, и все личные неудачи забудутся, а им на смену придет новое счастье. Но как забыть парня сейчас, каким способом выбросить его из головы и заставить себя начать новую жизнь? Не стоит думать, что ваш случай уникален – ответы на все эти вопросы давно известны психологам, умеющим быстро излечивать израненные души.
Содержание статьи
Плотный график не оставляет времени на тоску
Не нужно сидеть и беспрерывно думать о том, как забыть парня, это еще больше усугубит ситуацию. Постройте свою жизнь так, чтобы в ней не оставалось свободного времени на раздумья, воспоминания и грусть. Мозг необходимо загрузить другими проблемами, желательно приятными и полезными.
Самое время записаться на какие-нибудь курсы. Хорошо, если это будет обучение дополнительной профессии, например, изучение секретов визажа, маникюра, наращивания волос. Такая специальность поможет в будущем найти еще одну нишу для заработка и не зависеть от капризов мужчин.
Если новая профессия не нужна, можно найти курсы для души: выучить иностранный язык, научиться редактировать фото в программах, освоить тонкости дизайна дома, постичь азы шитья, вязания, кулинарии, массажа, ароматерапии. Возможно, среди новых увлечений найдется хобби, которое принесет доход и не только в тот период, когда стоит задача, как забыть парня.
Занять время также можно ремонтом дома, разведением комнатного сада, преображением кладовки в гардеробную и другими делами, на которые раньше не хватало времени.
Новые поклонники – источник положительных эмоций
Женщине важно чувствовать, что она интересна другим мужчинам – комплименты и знаки внимания – главное лекарство для тех, кто не знает, как забыть парня. Нельзя замыкаться в четырех стенах и ненавидеть всех мужчин, нужно стать объектом мужского желания.
Проще всего найти первых поклонников на сайтах знакомств. Не нужно сразу искать серьезных отношений и отсеивать тех, кто не подходит на роль нового ухажера. В качестве терапии вполне сгодится ни к чему не обязывающее общение с несколькими претендентами – такой маневр очень поднимает самооценку и зажигает блеск в глазах.
Как известно, мужчины всегда «клюют» на счастливых женщин, поэтому вскоре интерес противоположного пола будет проявляться везде – на улице, в магазине, на работе. В этот момент нужно чаще бывать в местах скопления достойных мужчин, чтобы встретить кандидата на вакантное место в своем сердце.
Помощь другим – польза для себя
Ели найти тех, кому действительно нужна поддержка, проблема, как забыть парня, покажется нелепой. Оглядитесь вокруг – рядом столько людей и животных, которым требуется помощь. Предложите себя в благотворительных фондах, домах для престарелых и людей с ограниченными возможностями, детских приютах. Там вам подскажут, что именно требуется в данный момент.
Во многих случаях и ходить никуда не придется. Наверняка, в доме есть одинокие пенсионеры или молодые мамы, которым требуется поддержка и незначительное участие.
Возможно, вы сможете:
- провести акцию по сбору одежды;
- помочь с уборкой территории и уходом за больными;
- регулярно ходить в магазин за продуктами для бабушки;
- сидеть раз в неделю с ребенком соседки;
- организовать кормление бездомных кошек.
Вместе веселее и сильнее
Если у вас нет друзей, которые смогут поддержать в сложную минуту, не беда! Найдите единомышленниц, перед которыми тоже стоит вопрос, как забыть парня, сбежавшего в неподходящий момент. Проще всего делать это в соцетях или на тематических форумах. Если новая подруга окажется в другом городе, можно будет общаться по скайпу, поддерживая друг друга.
Идеальный вариант, если вы поедите куда-нибудь на несколько дней отдохнуть. Необязательно выбирать дорогие курорты – в стране много городов, в которых посуточное жилье очень доступно. Конечно, сначала вы от души поплачетесь друг другу, но потом забудете о недостойных парнях и начнете весело проводить время!
Сейчас появились сервисы поиска попутчиков для отдыха, там несложно найти не только девушку, но и мужчину для совместного путешествия без каких-либо обязательств!
Важно помнить, что в жизни никогда не бывает ничего лишнего. Все, что суждено пережить, дается в нужное время. Перешагните прошлое и начинайте новый этап!
Ну конечно бывает такое что просто у вас не слаживаются отношения, и вам приходиться расстаться. Но я всегда в таких ситуациях чтоб забыть и отвлечься, начинаю заниматься чем то новым для себя творческим. А лучше вообще просто завлечь себя чем то интересным, и постоянно быть чем то занятым.
Очень помогает переключиться занятия спортом! Это и полезно и здорово отвлекает, плюс повышает самооценку. Так что я бы посоветовала пойти в тренажёрной зал, лично мне, это очень помогло!
Если отношения были долгие и серьезные, сложно перестроиться… В таких случаях хорошо поехать куда-то — не обязательно на курорт, иногда простая командировка помогает отрешиться от навязчивых мыслей и по новому взглянуть на ситуацию.
Отличная идея для того, чтобы занять себя после расставания — вступить в волонтерскую организацию. Но не все могут без подготовки ухаживать за больными людьми, не все психологически готовы к общению (тут много специфики). А вот приюты для животных — тут справиться будет проще. В приютах часто не хватает тех, кто готов убирать клетки, комнаты, где животные находятся и просто дежурить.