В одновременном рождении сразу двоих малышей масса плюсов – двойняшки вместе растут, развиваются, учатся делать первые шаги и говорить. Для семьи, планирующей не останавливаться на первенце, тоже есть свои преимущества – одна беременность, один декретный отпуск, одинаковые заботы. Конечно, и проблем больше, но проходят они в один этап. Природа рождения близнецов полна загадок, но в поисках ответа на вопрос – как зачать двойню, можно найти действенные способы и работающие методики.
Содержание статьи
Кому можно мечтать о двойняшках
Доказано, что предрасположенность к рождению близнецов является наследственной, поэтому девушкам, в чьем роду встречаются двойняшки, можно смело надеяться на успех. Не последнюю роль играет этническая принадлежность, почему-то у азиаток крайне редко рождается более одного малыша в одну беременность. Кроме того, выделено еще несколько закономерностей:
- роды в возрасте 35–39 лет – у женщин в этом периоде чаще созревает несколько яйцеклеток;
- зачатие во время кормления грудью другого малыша;
- каждая последующая беременность после второй;
- отмена гормональных (противозачаточных) препаратов – после перерыва работы яичников организм часто вырабатывает две яйцеклетки;
- умеренная полнота – женщины с лишним весом чаще становятся мамами близняшек.
Врачебная помощь – наука не стоит на месте
Медицинские светила утверждают, что знают, как зачать двойню и готовы помочь родителям приблизиться к мечте. Однако с помощью медицинских достижений можно получить только разнояйцовых двойняшек, а природой однояйцевых близнецов пока искусственно управлять не научились.
Чаще всего гинекологи назначают женщинам фолликулостимулирующие гормоны, провоцирующие одновременное созревание двух яйцеклеток. В некоторых случаях рекомендуют прием фолиевой кислоты. Но здесь важно следовать методике врача и не проявлять самодеятельности, так как бесконтрольный прием стимулирующих препаратов может привести к образованию кист и маточным кровотечениям.
Чтобы наверняка зачать двойню, можно сделать искусственное оплодотворение, при котором подсаживается сразу несколько оплодотворенных яйцеклеток. Конечно, гарантии в том, что все эмбрионы приживутся, нет, но шансы весьма велики.
Народные методики и рекомендации
В народной медицине тоже известно, как зачать двойню, но здесь упор делается на правильное питание и здоровый образ жизни. Связь очевидна – употребление продуктов, активизирующих работу яичников, косвенно способствует образованию двух яйцеклеток. Сторонники натуральных методов рекомендуют включать в рацион исключительно полезные продукты, а особенно:
- куриные и перепелиные яйца;
- орехи;
- говяжью печень;
- молочные продукты, не подвергающиеся стерилизации;
- красную рыбу, приготовленную на пару;
- бананы;
- цельнозерновой бездрожжевой хлеб.
В древние времена заметили, что зачать двойняшек проще всего весной – в период роста светового дня и пробуждения природы половые гормоны тоже активизируются.
Говорят, что мечты сбываются быстрее, если загадать желание и забыть о нем. Попробуйте не думать о том, как зачать двойню, постоянно. Природа сама знает, сколько здоровых детей способен выносить ваш организм.
