Как сохранить семью – советы по исключению конфликтов и правила ссоры

В семейной жизни не обходится без сложностей – даже самые идеальные супруги иногда ссорятся, ругаются и злятся. Разница лишь в том, что у одних конфликты заканчиваются громкими скандалами, у других – ведут к разводу, а у третьих никогда не бывает многодневных бойкотов и обид. Как сохранить семью и защитить отношения от разрушительных домашних конфликтов? Психологи уверены, что это по силам каждой жене, научившейся управлять своими эмоциями.

Как избежать супружеских конфликтов

Женщины – ранимые натуры, которым свойственно преувеличивать и усугублять ситуации, раздувать из мухи слона и выдавать привидевшееся за действительное. Чтобы не думать о том, как сохранить семью и вернуть мужа, всегда следуйте мудрому совету – сначала остыньте, а потом говорите. Некоторым помогает считать до ста, другие уходят варить кофе, третьи отправляются в ванную, а четвертые включают любимую песню.

Попробуйте пересмотреть тактику поведения – перестаньте придираться к тому, чего уже нельзя изменить. Если муж пришел поздно с работы (забыл зайти в магазин, аптеку, банк), не стоит нападать на него с порога, обливая обвинениями – повернуть ситуацию уже не получится.

Естественно, нужно говорить о том, что не нравится, но делать это следует спокойно и без ультиматумов. Нет смысла угрожать любимому тем, что уйдете или престанете готовить ужин, если не собираетесь делать этого. Оглашайте только те условия, которые действительно выполните.

Как сохранить семью, если супруг начал изменять? Не спешите рубить сплеча, если не готовы к разводу. Несерьезные интрижки можно прекратить, если попробовать снова стать мужу другом, вернуть в отношения нежность, уважение, теплоту.

Чтобы на измены не оставалось времени, попробуйте занять мужчину домашними делами – ремонтом, дачей, строительством. Поручите ему водить ребенка в спортивную секцию по вечерам или запишитесь на вечерние курсы, чтобы он встречал вас. Но преподносите все это по-доброму, а не в качестве меры наказания.

К счастью, не все мужья ходят налево, большинство конфликтов в семье происходит на бытовой и финансовой почве. Попробуйте отнестись философски к этому моменту – радуйтесь тому, что у вас есть – свой дом, здоровье, дети, родители. Научитесь вести бюджет, проанализируйте расходы – возможно, в нехватке денег виноват не муж.

Главные правила семейной ссоры

Эмоциональные жены во время ссор редко думают о том, как сохранить семью, скорее наоборот – они делают все, чтобы ее разрушить. В ход идут оскорбления мужа и его ближайших родственников, упреки за сломанную жизнь и припоминание обид многолетней давности. В результате не вымытая посуда или позднее возвращение домой становится детонатором мощного взрыва, разрушающего все хорошее, что было в супружеской жизни.

Запомните правила идеальной ссоры и старайтесь всегда придерживаться их:

1. Если не можете сдержаться, то предъявляйте претензии только по конкретному случаю – не забрал дочь из садика, не проверил уроки сына, не отремонтировал кран. Все, что было вчера, год назад или будет завтра, этой ссоры не касается.
2. Старайтесь быть краткой и не превращайтесь в пилу длительного действия – высказались и замолчали. Только так можно рассчитывать на то, что мужчина поймет, чего от него хотят и, возможно, учтет это в будущем.
3. Ни в коем случае не упоминайте в ходе скандала родителей супруга, его друзей, коллег, бывших жен и детей от прошлого брака. Даже если они по вашему мнению виновны в том, что муж не соответствует ожиданиям, воздержитесь от комментариев.
4. Никогда не переходите на оскорбления и обидные слова – ссора пройдет, а осадок останется.
5. Всегда выясняйте отношения только устно, не пишите обвинительные речи в СМС – написанное сгоряча супруг прочтет с холодной головой и воспримет придирки иначе.

В супружеских ссорах никогда не рубите с плеча, так как сохранить семью легче, чем ее вернуть или создать новую. Берегите отношения и всегда мысленно возвращайтесь к тому дню, когда вы поняли, что любите своего мужчину и согласились выйти за него замуж. Даже если поругались, садитесь вместе ужинать и ложитесь спасть в одну кровать.

Как видите, секреты счастливых отношений просты – нужно беречь и приумножать то, что было в начале любви.